Eveil au Viniyoga, cours A

En participant à ce cours, vous avez la possibilité de découvrir le viniyoga, qui appartient au yoga classique de l’Inde.

Le terme « vini » indique que la pratique doit se faire avec le plus grand soin, en tenant compte de l’importance d’une juste adaptation des techniques du yoga à chaque personne selon sa forme lors de la pratique.

Vous pourrez explorer les bases du yoga par les postures, les techniques respiratoires, apprendre à observer différemment et plus finement l’énergie, le souffle de vie nommé « prâna » qui circule en chacun de nous.

Aucun prérequis.

Début du cours

13.01.2022

Fin du cours

07.04.2022

Dates

13.01.2022

20.01.2022

27.01.2022

03.02.2022

10.02.2022

17.02.2022

24.02.2022

10.03.2022

17.03.2022

31.03.2022

07.04.2022

Horaires

Jeudi, de 9h00 à 10h30, 11x

Délai d'inscription

13.12.2021

Coût

Membre FSA, CHF 99.- / non-membre, CHF 120.-

Formatrice/Formateur

Laetitia Conti

Lieu

Maison du Peuple
Rue de la Serre 68
2300 La Chaux-de-Fonds

Remarques

Matériel de yoga à disposition

Contact

Solenn Beck

Solenn Beck
Könizstrasse 23
3008 Bern
Inscription à un cours
Formulaire d'inscription pour le cours