Eveil au Viniyoga, cours B

En participant à ce cours, vous avez la possibilité de découvrir le viniyoga, qui appartient au yoga classique de l’Inde.

Le terme « vini » indique que la pratique doit se faire avec le plus grand soin, en tenant compte de l’importance d’une juste adaptation des techniques du yoga à chaque personne selon sa forme lors de la pratique.

Vous pourrez explorer les bases du yoga par les postures, les techniques respiratoires, apprendre à observer différemment et plus finement l’énergie, le souffle de vie nommé « prâna » qui circule en chacun de nous.

Aucun prérequis.

Début du cours

28.04.2022

Fin du cours

30.06.2022

Dates

28.04.2022

05.05.2022

12.05.2022

19.05.2022

02.06.2022

09.06.2022

16.06.2022

23.06.2022

30.06.2022

Horaires

Jeudi, de 9h00 à 10h30, 9x

Délai d'inscription

12.03.2021

Coût

Membre FSA, CHF 81.- / non-membre, CHF 105.-

Formatrice/Formateur

Laetitia Conti

Lieu

Maison du Peuple
Rue de la Serre 68
2300 La Chaux-de-Fonds

Remarques

Matériel de yoga à disposition

Contact

Solenn Beck

Solenn Beck
Könizstrasse 23
3008 Bern
Inscription à un cours
Formulaire d'inscription pour le cours