Stage d'été de Do In, NOUVEAU

Le Do In, aussi appelé « self-shiatsu », est une pratique de santé japonaise qui s’appuie sur la médecine traditionnelle chinoise. Il s’agit d’une méthode douce, dont le but est de soutenir la vitalité en harmonisant la circulation du chi, l’énergie vitale, dans tout le corps.

Ce cours vous proposera divers exercices de mouvement, d’étirements, d’auto-massages et de respiration visant à fluidifier la circulation de votre chi. Ceci vous procurera détente physique et mentale, bien-être et force intérieure. Il s’agit d’exercices agréables, faciles et adaptés à tous les âges et à tous les corps.

Début du cours

13.08.2022

Fin du cours

20.08.2022

Dates

13.08.2022

14.08.2022

15.08.2022

16.08.2022

17.08.2022

18.08.2022

19.08.2022

20.08.2022

Horaires

Dès 14h00 le samedi 13 à env. 14h00 le samedi 20 août (8 jours / 7 nuits)

Délai d'inscription

02.05.2022

Coût

Membre FSA, chambre Simple CHF 890.-, Double CHF 715.- / Non-membre, chambre Simple CHF 980.-, Double CHF 786.- (hôtel compris)

Formatrice/Formateur

Vanessa Lopez

Lieu

Hôtel Artos
Alpenstrasse 45
3800 Interlaken

Remarques

L'hôtel possédant un SPA, nous vous recommandons de emporter votre maillot de bain.

Contact

Solenn Beck

Solenn Beck
Könizstrasse 23
3008 Bern
Inscription à un cours
Formulaire d'inscription pour le cours