Cette formation vous propose des outils aromatiques pour vous accompagner au quotidien dans la gestion de votre stress, quel que soit votre chemin actuel.

Le stress fait partie de notre vie quotidienne. Comment trouver des ressources pour soutenir ces passages difficiles. On nous en demande toujours plus, plus de performances, plus de présence, plus de…. Comment prendre le temps pour s’occuper de soi ?
A la fin des trois matinées, vous connaitrez la définition exacte du stress, comment il fonctionne et comment prendre mieux soin de soi avec le soutien d’huiles essentielles spécifiques. Vous saurez comment les utiliser, combien de fois et où les appliquer tout en respectant leurs éventuelles limitations d’emploi.
Vous saurez agir préventivement et de manière curative.

Remarque : Avoir suivi le cours d’aromathérapie de base