Sie haben Freude an Musik und Bewegung und möchten etwas für Körper und Geist tun? Wir laden Sie ein zu einer Volkstanzreise rund um die Welt!
Interessante und lehrreiche Kurse
Etwas Neues lernen, eine Technik verbessern, die Selbständigkeit fördern und Spass haben – diese und noch viel mehr Gründe sprechen dafür, dass Sie an einem unserer Kurse teilnehmen. Selbstverständlich werden alle Angebote durch kompetente Fachpersonen geleitet, die speziell geschult sind, um Kurse mit blinden und sehbehinderten Menschen durchführen zu können.
Kursprogramm lesen oder bestellen
Das Kursprogramm können Sie lesen, anhören oder in verschiedenen Formaten bestellen. Hier die Übersicht:
- PDF Kursprogramm 2019 herunterladen
- PDF barrierefrei ohne Bilder, Kursprogramm 2019 herunterladen
- VoiceNet, Kursprogramm anhören unter Telefonnummer +41 31 390 88 88 in der Rubrik 2321
- Kursprogramm in Grossdruck, Brailleschrift oder auf Daisy-CD beim Kurssekretariat per Email kurse@sbv-fsa.ch oder unter der Telefonnummer +41 31 390 88 37 bestellen
Kursangebot mit Online-Anmeldung
Kursübersicht
Nordwestschweiz (AG/BL/BS/SO) - 01.04.2019 bis 24.06.2019
Die ganzheitliche Methode nach J. Pilates bringt den Körper ins Gleichgewicht und kräftigt ihn von innen heraus. Die Körperhaltung, Verspannungen und die Beweglichkeit werden verbessert.
Region Bern (BE/FR/SO) - 29.04.2019 bis 04.05.2019
Achtung: Braille kann süchtig machen!
Ostschweiz (AI/AR/GL/SG/SH/TG/GR) - 30.05.2019 bis 02.06.2019
Wir begeben uns gemeinsam auf eine Reise durch die Welt der Gedichte und Lieder. Die Stimme ist eines unserer wichtigsten Ausdrucksmittel. Rhythmisch-spielerisch üben wir gezielt an Stimme, Sprechen und Stimmbildung, auch mit Atem- und leichten Bewegungsübungen.
Region Bern (BE/FR/SO) - 30.05.2019 bis 02.06.2019
Leicht und bekömmlich in den Sommer!
Ganze Schweiz - 08.06.2019 bis 15.06.2019
Die Tourenwoche startet dieses Jahr am Bodensee in Staad SG und führt meist entlang der Seen-Route Nr. 9. Sie endet in Zug. Genussvoll radeln wir durch wunderschöne Landschaft und erkunden kulturell spannende Gebiete entlang unserer Route.
Ganze Schweiz - 08.08.2019 bis 12.08.2019
In diesem Kurs können Sie aus einfachen Grundmaterialen dekorative
Ostschweiz (AI/AR/GL/SG/SH/TG/GR) - 17.08.2019 bis 24.08.2019
Wir unternehmen tägliche Bergwanderungen von 4-5 Stunden in der wunderschönen, weiten Natur des Toggenburgs. Entdecken Sie die unberührte Landschaft, die Kulisse der imposanten Churfirsten und die vielfältigen Themenwege dieses schönen Tals.
Region Zürich (AG/SH/ZG/ZH) - 23.08.2019 bis 25.08.2019
Kein anderer Tanz verbindet Technik, Gefühl und Ausdruck auf eine so weibliche Art und Weise wie der Bauchtanz. Dieser Tanz ist weit mehr als Technik: er macht Freude, hält fit und fördert Kondition und Koordination.
Ganze Schweiz - 26.09.2019 bis 29.09.2019
Abschalten, zu sich kommen, Zeit haben und Yoga machen, eingebettet in eine wunderschöne und kraftspendende Gegend, die uns auftanken lässt. Wir praktizieren achtsam ausgeführte Yogaübungen, sowie Meditation.
Region Bern (BE/FR/SO) - 26.09.2019 bis 29.09.2019
Den Herbst mit seinen vielseitigen Facetten kennenlernen:
Region Zürich (AG/SH/ZG/ZH) - 07.10.2019 bis 11.10.2019
Sicherer und erfolgreicher durch den Alltag!
Region Bern (BE/FR/SO) - 13.10.2019 bis 19.10.2019
Neue Erfahrungen sammeln und eigene Ideen verwirklichen. Sind Sie handwerklich interessiert und möchten Ihre Flechtideen umsetzen? Wir unterstützen Sie dabei! Das spannende Flechthandwerk kennt unzählige Techniken, es können dabei verschiedenste Materialien verflochten werden.
Ostschweiz (AI/AR/GL/SG/SH/TG/GR) - 25.10.2019 bis 20.12.2019
Aquafitness ist ein Ganzkörpertraining, welches im Flachwasser in Brusthöhe mit und ohne Gerät wie Schwimmnudel, Disc, Gürtel, angeboten wird. Dabei werden Arme, Beine, Gesäss und Rumpf trainiert.
Region Zürich (AG/SH/ZG/ZH) - 08.11.2019 bis 10.11.2019
In diesem Workshop werdet Ihr auf eine tänzerische und musikalische Reise durch verschiedene Regionen Griechenlands entführt. Wir entdecken Melodien und Tanzschritte wie sie heute noch von den Griechen bei Dorffesten, Hochzeiten und vielen andern Gelegenheiten gesungen und getanzt werden.