AROHA© ist ein effizientes und unkompliziertes Ganzkörpertraining zu speziell komponierter Musik im ¾ Takt. Dabei werden Oberschenkel, Gesäss und Rumpf gekräftigt und die koordinativen Fähigkeiten werden trainiert. In fliessendem
Wechsel führen Sie spannungsvolle und entspannende Elemente durch, was sich positiv auf Ihr Herz-Kreislauf-System auswirkt. Für Wohlbefinden ist gesorgt und es macht Spass!
Informationen
Kursstart
19.09.2025
Kursende
12.12.2025
Kurszeit
9.00 - 10.00 Uhr
Anmeldefrist
Einstieg jederzeit möglich
Kosten
sbv Mitglied CHF 125.–, Nichtmitglied CHF 148.–
Kursleitung
Sonja Huot-Zahnd
Kursort
EWTO-Akademie
Bern