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Unsere Kurse

Entdecken Sie die Welt des Lernens und der persönlichen Weiterentwicklung in unseren Kursen. Dabei kommt auch das Knüpfen von Freundschaften und eine Menge Spass nicht zu kurz.

Pilates in Aarau, Kurseinstieg jederzeit möglich

Ganze Schweiz

19. Aug 2024 bis 16. Dec 2024

Die ganzheitliche Methode nach J. Pilates bringt den Körper ins Gleichgewicht und stärkt ihn von innen heraus. Durch Pilates verbessern Sie sowohl Ihre Körperhaltung als auch die Beweglichkeit. Zusätzlich beugen Sie Verspannungen vor. Mit gezie...

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Yoga in Bern 2024- noch 1 Platz frei

05. Sep 2024 bis 21. Nov 2024

Dieser Kurs bringt Ihnen den Mehrwert von Yoga näher. Er bietet eine Auszeit aus dem Alltag, wo sich Körper und Geist erden können. Im Yoga muss man nichts erreichen, es wird keine Leistung erwartet. Man darf in diesem Kurs auf seine eigene Ar...

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Mit Vorweihnachts-Freude Mosaiken in Zürich, noch 2 Plätze frei!!!!!

Ganze Schweiz

02. Nov 2024 bis 02. Nov 2024

Im Mosaik Kurs sind Sie gestalterisch unterwegs. Sie erstellen ihr individuelles Mosaik. Mit den Händen fühlen Sie die verschiedenen Formen und Grössen der Mosaiksteine und Mosaikscherben. Anschliessend kleben Sie diese an den selbst gewählten ...

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Weihnachtsmenu Kochweekend, November 2024; noch wenige Plätze frei

Ganze Schweiz

15. Nov 2024 bis 18. Nov 2024

Weihnachtsessen müssen nicht kompliziert sein. An diesem Kochwochenende wollen wir gemeinsam leckere, abwechslungsreiche Rezepte kennen lernen, die sich gut vorbereiten lassen. Das Kreieren einer fantasievollen Tischdeko rundet das Ganze ab. Da...

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Skifahren an der Lenk – dänk

Ganze Schweiz

15. Dec 2024 bis 22. Dec 2024

Geniessen Sie während Tagen an der Lenk den Schnee und die Bewegungsfreiheit in der freien Natur. Den Tag können Sie individuell mit einer 1:1 Begleitung gestalten. Neben Skifahren sind nach Absprache auch andere Wintersportarten möglich. Dabei...

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Winterwoche in Arosa Jan 2025 – 13904, wenige Plätze noch frei

Ganze Schweiz, Graubünden (GR)

12. Jan 2025 bis 19. Jan 2025

Geniessen Sie den Wintersport in der schönen Bünder Bergwelt.

Ob Langlauf, Ski-Alpin, Snowboard, Schlittschuh oder Schneeschuh - diese Woche bietet Gelegenheit seinen bevorzugten Wintersport je nach Belieben auszuüben, sich mit Gleichge...

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Pilates in Aarau Semesterkurs 2025, 13896

Ganze Schweiz

13. Jan 2025 bis 30. Jun 2025

Die ganzheitliche Methode nach J. Pilates bringt den Körper ins Gleichgewicht und kräftigt ihn von innen heraus. Mit gezielten, sanften Übungen werden vor allem der Rücken, der Bauch und der Beckenboden gekräftigt. Somit wird das Körpergefühl u...

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Yoga St. Gallen Semesterkurs 2025, 13895

Ganze Schweiz

16. Jan 2025 bis 17. Jul 2025

Yoga lässt dich Bewegung und Entspannung auf eine ganz besondere Art erleben.

In diesem Kurs erlernst du wirksame Übungen, die den Körper beweglich und fit halten. Die wohltuenden Atemtechniken des Yoga verleihen Ruhe und Gelassenheit. U...

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Yoga und Ayurweda in St. Antoni Weekend – 13905

Ganze Schweiz, Region Bern (BE/FR/SO), Region Freiburg (FR/VD)

17. Jan 2025 bis 19. Jan 2025

Yoga und Ayurveda in St. Antoni Weekend

Erleben Sie ein Yoga-Wochenende im schönen Deutschfreiburg. Erfahren Sie, wie Sie zur Ruhe kommen und Energie auftanken können. Entdecken Sie Ayurveda und Ihren Konstituti...

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Bierbrauseminar, 13901

Ganze Schweiz

25. Jan 2025 bis 25. Jan 2025

Bierbrauen ist keine Hexerei, sondern angewandte Chemie und Physik. Etwas Wasser, Malz, Hopfen und Hefe sind die Zutaten für ein schönes, leckeres Bier.
Schroten, maischen, läutern, kochen, kühlen, vergären und lagern: Was muss man beacht...

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Ski Alpin Frutigen, 13906

Ganze Schweiz, Region Bern (BE/FR/SO)

26. Jan 2025 bis 01. Feb 2025

Ein unvergessliches Skierlebnis!

In 1:1 Begleitung erlernen Sie die technischen Grundlagen oder verfeinern Ihre Technik, um sich den Herausforderungen des alpinen Skisports stellen zu können. Damit Sie auf Veränderungen der Schneebescha...

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Ätherische Öle Winter Anwendungen,13900

Ganze Schweiz

08. Feb 2025 bis 08. Feb 2025

Pflanzen bieten unzählige Vorteile und vielfältige Wirkungen auf unsere Körper und Geist. Diese geballte Ladung der Kraft der Natur findet sich in den ätherischen Ölen.
Ätherische Öle stärken auf natürliche Weise unseren Körper, stimulier...

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AROHA©, das Bewegungsprogramm für Körper, Geist und Seele,13899

Ganze Schweiz

14. Feb 2025 bis 04. Jul 2025

AROHA© ist ein effizientes und unkompliziertes Ganzkörpertraining zu speziell komponierter Musik im ¾ Takt. Dabei werden Oberschenkel, Gesäss und Rumpf gekräftigt und die koordinativen Fähigkeiten werden trainiert. In fliessendem Wechsel führen...

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Yoga Bern Semesterkurs, 13898

Ganze Schweiz

20. Feb 2025 bis 17. Jul 2025

Dieser Kurs bringt Ihnen den Mehrwert von Yoga näher. Er bietet eine Auszeit aus dem Alltag, wo sich Körper und Geist erden können. Im Yoga muss man nichts erreichen, es wird keine Leistung erwartet. Man darf in diesem Kurs auf seine eigene Ar...

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Mit den Füssen sehen – Tanz & Bewegungskurs in Bülach,13958

Ganze Schweiz

21. Feb 2025 bis 06. Jun 2025

Über die Bewegung erlangen Sie einen guten Zugang zur Gefühlswelt und das freie Tanzen in einem geschützten Raum ermöglicht Ihnen die Stärkung von Körperempfinden, Raumwahrnehmung, Balance und Wohlbefinden. Entdecken und festigen Sie Ihre Resso...

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Entspannen im Alltag, 13902

Ganze Schweiz

22. Feb 2025 bis 22. Feb 2025

Blinde und sehbehinderte Menschen müssen sich im Berufsalltag und auch unterwegs mehr konzentrieren und immer aufmerksam sein.

Dies führt oft zu Muskelverspannungen, vor allem im Schulter- und Nackenbereich. Einige leiden daher vermehrt...

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Langlaufen, Schneeschuhlaufen und Winterwandern Château-d’Oex – 13908

Ganze Schweiz, Region Bern (BE/FR/SO), Region Freiburg (FR/VD)

22. Feb 2025 bis 01. Feb 2025

Geniessen Sie aktives Wintervergnügen und Erholung in verschneiter Natur.

Dieser Kurs bietet beim Langlaufen, Schneeschuhlaufen oder Winterwandern die Gelegenheit ein unvergessliches Wintervergnügen zu erleben. Als Basis dient uns das g...

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Skitouren Frutigen – 13910

Ganze Schweiz, Region Bern (BE/FR/SO)

23. Feb 2025 bis 28. Feb 2025

Ob stiebende Pulverschneeabfahrten oder Carven durch herrlichen Sulzschnee: das Erleben der Schneelandschaft abseits ausgetretener Pfade ist das Ziel!
Kondition, Gleichgewichtssinn sowie der Umgang mit verschiedenen Schneearten sind die z...

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Schach – Schnupper- und Plauschtreffen 2025, 13952

Ganze Schweiz

01. Mar 2025 bis 21. Jun 2025

An diversen Kurshalbtagen üben und vertiefen wir das Schachspiel.
Anschliessend wird das Bedürfnis für einen Semesterkurs oder ein schweizweites Schachturnier abgeklärt.
Gespielt wird am Tastbrett. Optimal ist es, wenn Sie eine eige...

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Winter Frühlingswoche Skifahren an der Lenk – dänk! März – 13909

Region Bern (BE/FR/SO)

02. Mar 2025 bis 09. Mar 2025

Winter-Frühlingswoche an der Lenk! 13909

Skifahren an der Länk – dänk!
Ob Langlauf, Ski-Alpin, Snowboard oder Schneeschuh - diese Woche bietet Gelegenheit seinen bevorzugten Wintersport je nach Belieben a...

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Videobewerbung Frühling 2025,13944

Ganze Schweiz

28. Mar 2025 bis 28. Mar 2025

Der Kurs ermöglicht Menschen mit Sehbehinderung, ihre fachliche Kompetenz und berufliche Erfahrung mit einem persönlichen Profil darzustellen und ihre praktische Arbeitsweise in Bewegtbild zu präsentieren.
Auf diese Weise können Stellensu...

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Handpan – Eintauchen in die Klangwelt in Basel, 13919

Ganze Schweiz

04. Apr 2025 bis 04. Apr 2025

Handpan – Eintauchen in die Klangwelt! 1 Basel 13919

Dieser Anfängerkurs bietet Ihnen einen ersten Einblick in die Welt des Handpan-Spielens.
Nach dem Kurs kennen Sie wichtigsten "Basics" und sind so weit, zuhause weiterüben zu kön...

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Yoga Wochenende am Sarnersee – 13911

Ganze Schweiz, Mittelland (AG/BE/SO), Zentralschweiz (LU/NW/OW/SZ/UR/ZG)

10. Apr 2025 bis 13. Apr 2025

Yoga-Wochenende am Sarnersee 13911

Entdecke die wohltuende Wirkung von Yoga

In diesen vier Tagen am idyllisch gelegenen Sarnersee erlernst du Yogaübungen, die den Körper kräftigen und beweglicher machen. In den ...

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Paartanz-Woche in Einsiedeln 2025, 13867

Ganze Schweiz

13. Apr 2025 bis 19. Apr 2025

Schweben Sie mit Gleichgesinnten über das Parkett, tauchen Sie ein in die vielfältige Welt des Paartanzes und lernen Sie neue Figuren und Schritte kennen. Ziel dieses Kurses ist es, Anfängern die Freude am Paartanz und Fortgeschrittenen ein ver...

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Tastfan- Fantast 13912

Ganze Schweiz

21. Apr 2025 bis 26. Apr 2025

Du möchtest dich an das Geheimnis der ominösen Punkte herantasten und Näheres über die Blindenschrift erfahren, beim Jassen entspannt die Augen schliessen, Ordner und Gewürze anschreiben, bereits Gelerntes auffrischen oder einfach Zeit zum Lese...

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Aqua-Fit in St. Gallen Semesterkurs April-September 2025, 13897

Ganze Schweiz

25. Apr 2025 bis 19. Sep 2025

Steigerung der Fitness und Wohlbefinden im Ausgleich zu einem bewegungsarmen Alltag
Aquafitness ist ein Ganzkörpertraining, welches im Flachwasser in Brusthöhe ohne und mit Hilfsmittel wie Schwimmnudel, Disc, Gürtel, Hanteln, angeboten wi...

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Überzeugend auftreten 13943

Ganze Schweiz

02. May 2025 bis 02. May 2025

Erfahren Sie mehr über die nonverbale, paraverbale und verbale Wirkung und wie Sie diese gezielt steuern. Lernen Sie, wie Sie Ihre Botschaft zielgerecht und publikumsgerecht aufbauen, gliedern, formulieren und mit Ihrer körperlichen Präsenz ver...

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Jetzt geht’s um die Wurst, 13903

Ganze Schweiz

17. May 2025 bis 17. May 2025

Der Hobbywurster führt Sie in die Kunst des Wurstens ein. Nebst einem Theorieteil können Sie selbst handanlegen und kreieren in kleinen Gruppen die Grillwürste mit verschiedenen Aromen – ganz nach Ihrem Geschmack. Alles Wurst, Hauptsache es sch...

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Naturklänge im Baselbiet, 13907

Ganze Schweiz

22. May 2025 bis 25. May 2025

Wanderungen im schönen Baselbiet
Dieser Kurs führt uns ein Wochenende in die schöne Basler Gemeinde Riehen. Von dort aus werden wir uns in die Welt der Naturklänge bewegen. Im herrlichen Waldgebiet Richtung Schwarzwald lauschen wir Vogels...

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Kräuter verflochten, 13921

Ganze Schweiz

30. May 2025 bis 01. Jun 2025

Während zwei intensiven Tagen versuchen wir aus Kräutern, die wir gemeinsam in
der Umgebung bei einem Kräuterspaziergang kennen lernen, in Workshops zu
verarbeiten.
Dabei entdecken wir, wie viel in Kräutern steckt und zu was s...

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Yoga Klang und Elemente Weekend in St. Antoni – 13913

Ganze Schweiz, Region Bern (BE/FR/SO), Region Freiburg (FR/VD)

12. Jun 2025 bis 15. Jun 2025

Entspannen Sie sich an vier Tagen bei Yoga, Meditation und Klang. Erleben Sie die Qualität der Elemente und lassen Sie die Seele baumeln unter den grossen alten Bäumen im schönen Park.
Das Bildungszentrum Burgbühl ist ein Kraftort im schö...

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Aloe Vera Pflegeprodukt selbst machen,13936

Ganze Schweiz

14. Jun 2025 bis 14. Jun 2025

Wir kombinieren die gelartige Flüssigkeit aus den Blättern von Aloe Vera und duftende ätherische Öle um auf ganz einfache Art schadstofffreie, hochwirksame und vollkommen natürliche Lotionen und Cremes herzustellen.
Super geeignet für die...

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Tandem Tourenwoche Rhone Route – 13914

Ganze Schweiz, Wallis (VS)

14. Jun 2025 bis 21. Jun 2025

Wir feiern 10 Jahre Tourenwoche mit Lukas!

Etappenweise radeln wir von Altdorf via Andermatt-Furka bis Sierre
Wir erleben die vorbeiziehende Natur hautnah und lernen die Schweiz aus neuem Blickwinkel kennen. Die Tagesetappen betrag...

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Vegi – Sommer Küche in St. Gallen

Ganze Schweiz

21. Jun 2025 bis 21. Jun 2025

Saisonales -Vegi – Sommer Küche
Die vegetarische Küche ist vielfältig und anregend. Indem wir saisonale Gemüse, Getreide und Hülsenfrüchte in den Mittelpunkt stellen und sie mit ausgewählten exotischen Gewürzen verbinden, bringen wir das ...

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Schaffhausen historisch, Tagesausflug, 13916

Ganze Schweiz

05. Jul 2025 bis 05. Jul 2025

Entdecken Sie eine der schönsten mittelalterlichen Städte der Schweiz an den Ufern des Rheins. Auf unserem geführten Rundgang durch die Schaffhauser Altstadt erleben Sie die Stadt durch Berührung, Gehör, Geruch und Geschmack. Wir erkunden unter...

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Koch Weekend Herbst, in Salenstein,13945

Ganze Schweiz

12. Sep 2025 bis 14. Sep 2025

Weekend Ablauf: Mittagessen am Anreisetag,
Zimmer/Vollpension
das gemeinsam zubereitete Abendessen am Samstag
Zeit für Spaziergänge in herrlicher Kulisse
Mittagessen am Abreisetag

Datum: Freitag, 12. September bi...

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Wandertage Heidiland – 13948

Ganze Schweiz, Graubünden (GR), Ostschweiz (AI/AR/GL/SG/SH/TG/GR)

18. Sep 2025 bis 21. Sep 2025

Herbstwandern im Heidiland

Die Naturkulisse der Ferienregion Heidiland hat Autorin Johanna Spyri bereits im Jahr 1880 zu ihrem Weltbestseller «Heidi» inspiriert. Das kleine Mädchen aus den Schweizer Bergen hat seither die Herzen ganzer G...

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Paartanz-Woche in Einsiedeln 2026, 13918

Ganze Schweiz

05. Apr 2026 bis 11. Apr 2026

Paartanz Woche in Einsiedeln: Schweben Sie mit Gleichgesinnten über das Parkett, tauchen Sie ein in die vielfältige Welt des Paartanzes und lernen Sie neue Figuren und Schritte kennen. Ziel dieses Kurses ist es, Anfängern die Freude am Paartanz...

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