Semesterkurs - AURUM FITNESS© in Zürich 2026

Dieser Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre Selbstständigkeit gezielt zu verbessern, während Sie stets professionell begleitet werden. Ein erfahrener Personal Trainer steht Ihnen bei jeder Übung zur Seite, gibt Ihnen individuelle Anleitungen und sorgt für ein sicheres Training. Sie lernen effektive Techniken zur sicheren Fortbewegung, den Umgang mit Hilfsmitteln sowie Strategien zur besseren Wahrnehmung und Strukturierung des Alltags. Die wöchentlichen Trainingseinheiten sind geführt und kontrolliert, dadurch erzielen Sie kontinuierliche Fortschritte und gewinnen mehr Sicherheit in alltäglichen Situationen. Der Kurs richtet sich an blinde und sehbehinderte Menschen, die ihre Unabhängigkeit stärken möchten. Besondere Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Start in der Gruppe, anschliessend Einzeltraining von 20 Minuten